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Was können die Body-Indizes?

Die Body-Indizes können einen Hinweis darauf geben, ob Über- oder Untergewicht bzw. ob ein Gesundheitsrisiko vorliegt. Des weiteren können sie Aussagen zum Trainingsstand machen. Immer ist zu beachten, dass die Indizes nur eine Indikation geben. Es handelt sich immer um eineNendGoldid megurine Luka cheering Ver. Without pedestalstarke Vereinfachung, die versucht aus leicht zu ermittelnden Daten auf die Fett- und Muskelanteile zu schließen.

Welche Body-Indizes gibt es?Kohl's Cares for Kids Dr. Seuss Horton Elephant

Die Indizes verwenden unterschiedliche Eingangsgrößen um auf das Körper­schema zu schließen. Die einfachsten verwenden nur Gewicht und Körper­größe.Triang Spot On 154 Austin A40 RestGoldt (023 055) Dazu gehören der Ponderal Index, der Broca Index, Area Mass Index und der vielfach verwendete Body Mass Index BMI.

Eine wesentliche Erweiterung stellt der Body Shape Index (ABSI) dar, da er den Taillenumfang als wesentliche Größe in die Betrachtung mit einbezieht. Der Taillenumfang ist ein guter Indikator für die Fettverteilung im Körper­. Das Gewicht selbst sagt ja nichts darüber aus, ob das Gewicht in Form von Muskeln oder in Form von Bauchfett oder Unterhautfett vorliegt. CHEVROLET CRUZE MICHEL VAILLANT 1 24 BEEMAX PROFESSIONALLY BUILT UP MODELCAR

Weitere Kennzahlen liefern das Verhältnis von Größe zuLEGO 75828 Ghostbusters Ecto-1 & 2 Building Set Taillenumfang (WHtR: Waist - Height Ratio) und das Verhältnis von Taille- zu Hüftumfang (WHR: Waist – hip ratio).

Ein für die Beurteilung des Trainingszustands wichtiger Index ist der FFMI. Der Fettfreie Masse Index (FFMI) ist ein Index wie das Gewicht zustande kommt ob durch Muskulatur oder durch Fett. Der FFMI ist hier aussagekräftiger, da er den Körper­fettanteil mit berücksichtigt. Ein hoher FFMI signalisiert einen guten Trainingszustand also einen hohen Muskelanteil.

Rechner zur Berechnung der Body-IndizesVintage Francie Twist ’N Turn Brunette Barbie Doll Japan

Auf dieser Seite sind Rechner zu den verbreiteten Indizes, die den jeweiligen Index berechnen und zur leichteren Interpretation teilweise auch grafisch darstellen. HTF 1988 HEARTLINE Groucho Marx BUNNY RABBIT Stuffed Plush NOSE MUSTACHE GLASSESDa die Indizes unter Umständen recht unterschiedliche Ergebnisse liefern können mit dem Körper­schemarechner alle Indizes parallel berechnet und verglichen werden. Der Lego® Star Wars™ Figur Königin Padme Amidala sw387 aus 9499 neuwertig berechnet und bewertet die folgenden Körper­maßindizes: Body Mass Index (BMI), Broca Index, Ponderal Index, A Body Shape Index (BSI, ABSI), Taille-zu-Größe-Verhältnis (WHtR)), Taille-Hüft-Verhältnis (WHR).

Body Mass Index (BMI)

Der Body Mass Index (BMI) ist eine Maßzahl, die das Gewicht in das Verhältnis zum Quadrat der Körper­göße setzt. Der BMI ist ein grober Richtwert, da er weder Statur THE IDOLM @ STER MOVIE shine to the other side Star piece Memories SQ Miki Hoshnoch Gewichtsverteilung berüchsichtigt. Seit Anfang der 1980er Jahre wird der BMI auch von der Weltgesundheitsorganisation verwendet. Die jetzige BMI-Klassifikation der WHO besteht im Wesentlichen seit 1995.

Wie berechnet man den BMI?

Den BMI berechnet man indem man das Vintage 17 Rushton rubber face braun bearKörper­gewicht durch das Quadrat der Körper­größe teilt.

BMI = m L 2

mit m : Körper­gewicht in kg, L : Körper­höhe in m

Beispiel für die Berechnung des BMI1 43 Range Rover Sport L494 2014 Fuji Weiß IXO PremiumX Diecast Model FRD360

Ist zum Beispiel eine Person 1.75m groß und wiegt 65kg dann berechnet sich der BMI folgendermaßen:

Mit dem BMI-Rechner kann der BMI einfach Porsche Cayman GT4 gelb After Sales Operations Forum Hamburg 2015,1 43,Neu,RAREberechnet werden, indem man Größe und Gewicht eingibt.

Was sagt mir der BMI?

Die Interpretation des berechneten BMI Wertes erfolgt über den Vergleich mit den tabellierten Durchschnittswerten der Bevölkerung. D.h. der Normal­bereichVintage Lot Of 5 Toxic Crusaders figures Psycho major killemoff Playmates 90s entspricht dem Durchschnitt in der Bevölkerung zur Zeit der Erhebung. Der BMI kann auch bei Kindern und Kleinkindern als Maß für die gesunde Entwicklung des Kindes verwendet werden. Der BMI wird nach derselben Formel Lehmann Toytrain LGB 94059 Rungenwagen Flachwagen mit Auto als Beladung Spur Gwie der BMI von Erwachsenen errechnet jedoch altersabhängig interpretiert. Aus den BMI Tabellen kann abgelesen werden in welchem Bereich von starkem Untergewicht bis starkem Übergewicht der ermittelte BMI liegt. Die Tabellen Strength Night by Camilla d'Errico Arcane Divination Lost Cards Dunny x Kidrobotunterscheiden sich für Männer und Frauen. Für Erwachsene gelten die Werte ab 19 Jahre und für Kinder und Jugendliche ist der entsprechende altersgerechte Wert zu nehmen.

Sei die Person aus dem Beispiel eine weibliche jugendliche im Fiat Abarth 1600 O.T. 1964 LAUDORACING 1 18 LM105B3 ModelAlter von 16 Jahren dann entnimmt man der Tabelle für Frauen das ein BMI von 21.2 im Normal­bereich liegt.

Alter

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Starkes Unter­gewicht

Unter­gewicht

Über­gewicht

Starkes Über­gewichtSkeletor 2.0 Filmation Motuc Masters of the Universe Classics

 

BMI-Verlauf bei KleinkindernWW11 Avalon BOOKCASE Panzer Leader Game of Tactical Warfare 1944-45 & BLITZ

Die Diagramme zeigen den Verlauf der Deforeal Masked Rider Double W Cyclone Joker Kamen Rider W Figure X-PLUSBMI-Bereiche für Klein­kinder im Alter bis 2 Jahren.

Jungen

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Mädchen

BMI-Verlauf bei Kindern und Jugendlichen

Die Diagramme zeigen den Verlauf der BMI-Bereiche für Ferrari F40; 250 GTO 1962; F246Kinder und Jugendliche im Alter von 2 bis 18 Jahren.

Jungen

MädchenMARVEL PREMIERE SCARLET WITCH STATUE - BRAND NEW

BMI-Verlauf im Gewicht zu Größe DiagrammLego - 366 - Basic-Set

Aufgrund des unter­schiedlichen Wachstums bei Kindern ist die Relation von Größe zu Gewicht unter Umständen sinnvoller. Aber auch ganz allgemein ist Ford Escort Rs 1800 Lotto Haspengouw Rally 1983 MINICHAMPS 1 18 155838714 Modeles interessant den BMI in Bezug auf die Größe zu betrachten. Die Frage welchen BMI bei welcher Größe beantwortet das BMI Gewicht über Größe Diagramm. Das Diagramm zeigt den Verlauf der BMI-Bereiche in Bezug auf Körper­­größe zu Körper­­gewicht.Masters of the Universe classics huntara figure. still sealed Der BMI-Rechner gibt in der grafischen Einordnung des Ergebnisses auch die Gewichtsgrenzen bei der angegebenen Größe mit an.

 

Ponderal Index (PI)

Der Ponderal-Index ist eine Maßzahl zur Beurteilung des Körper­gewichts im Verhältnis zur P DINKY TOYS 157 JAGUAR XK120 XK 120 COUPE DARK Grün SPUN HUBS MINT BOXED RAREKörper­größe, ähnlich dem Body-Mass-Index. Im Unterschied zu diesem wird das Lego Technic Snowmobile 186 pc Building Toy NIBGewicht jedoch durch die dritte Potenz der Körper­größe geteilt also auf ein Volumen bezogen. Ponderal Index Werte zwischen 11 und 14 kg/m3 gelten als normal.

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Wie berechnet man den Ponderal Index?

PI = m L 3 MOTU Vintage Loose Dragon Blaster Skeletor Series 4 No COO Mattel 1985 UKG 85%

mit m : Körper­gewicht in kg, L : Körper­höhe in m Reisezugwagen 2kl 20021 Bhxz ex C4ü-26 Lodz IIIc, PKP Rivarossi HRS4280 HO 1 87

Beispiel für die Berechnung des Ponderal IndexVintage Teddy Ruxpin Lot w 6 Books & Cassette Tapes, Grün Outfit & More

Ist zum Beispiel eine Person 1.75m groß und Britains 9566 Trailer High Sided Tipper Cartwiegt 65kg dann berechnet sich der Ponderal Index folgendermaßen:

Damit liegt der Wert in dem Beispiel im Normalbereich.

Broca Index (BI)

Der Broca-Index ist ein Maß zur Berechnung des Normalgewichtes einer Person. KATO N scale Kumoyuni 74 0 Shonan Farbe T 4864-1 model railroad train 1082581Er wurde von Paul Broca, einem französischen Arzt, Chirurgen und Anthropologen (Slot Koffer für 1 132 oder 1 124 Slotcars super leicht), entwickelt. Die Broca-Formel für das Idealgewicht von Frauen lautet: Körper­größe in Zentimetern minus 100 und von dem Ergebnis 15 Prozent abziehen. Die Broca-Formel für das Idealgewicht von Männern lautet: Körper­größe in ZentimeternTOYBIZ MARVEL SPIDERMAN MOVIE BATTLE RAVAGED Grün GOBLIN SERIES 3 ACTION FIGURE minus 100 und von dem Ergebnis 10 Prozent abziehen. Der Broca-Index erlaubt lediglich eine grobe Einschätzung und trifft für den Bereich mittlerer Körper­größen am besten zu.

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Waist-to-Height Ratio (WHtR) Rechner

WHtR-Rechner

WHtR (Waist-to-Height Ratio ‚Taille-zu-Größe-Verhältnis‘) bezeichnet das Fire Emblem Amiibo Lot Marth Lucina Corrin Alm Celica Robin Ike Roy Lucina CloudVerhältnis zwischen Taillenumfang und Körper­größe. Es soll eine Aussage über die Verteilung des Körper­fetts machen und somit eine größere Aussagekraft bezüglich der gesundheitlichen Vintage star wars CHEWBACCA ACTION FIGURE translucent blaster UKG not AFA kennerRelevanz von Übergewicht erlauben. Für Unter-40-Jährige ist ein Wert über 0,5 kritisch. Im Alter von 40 bis 50 liegt die Grenze zwischen 0,5 und 0,6, bei über Fünfzigjährigen bei 0,6.

WHtR = U L MCFARLANE HALO 4 COLLECTOR BOX SET 2

mit U : Taillenumfang , L : Körper­höhe Audi Studie 1 43 - Audi allroad Concept 2005 Detroit Auto Show Resine LookSmart

Waist-to-Hip Ratio (WHR) Rechner

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Als Taille-Hüft-Verhältnis (Waist-hip ratio oder Waist-to-hip ratio (WHR)) wird das Verhältnis zwischen Taillen- und Hüftumfang angegeben. In MAISTO 1 18 DIECAST BIG 1970 CHEVROLET CHEVY NOVA SS AMERICAN MUSCLE CAR TOYder Sportmedizin wird der Quotient aus Bauchumfang und Hüftumfang auch als HBU bezeichnet. Der Bauchumfang wird in der Mitte zwischen Beckenkamm und Rippenbogen parallel zum Boden gemessen. Der Hüftumfang ist das größte Maß über dem Gesäß. Die DGSP gibt in der Leitlinie Vorsorgeuntersuchung im Sport folgende Werte für den HBU an:Chrysler New Yorker Ghia Coupe 1954 Blau Kess Model 1 43 KE43032010 Miniature Frauen: Normalgewicht < 0,8; Übergewicht 0,8–0,84; Adipositas > 0,85. Männer: Normalgewicht < 0,9; Übergewicht 0,9–0,99; Adipositas > 1,0

WHR = U H

mit U : Taillenumfang , H : Hüftumfang

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Einheiten sind Körper­fettanteil in Prozent, Minichamps 1 12 Modell Honda NSR Alex Criville Winner Gp 500 Barcelona 1995Grösse in m und Gewicht in kg

Bewertung des Körper­schemasHOBBY BOSS 84533 Pz.Kpfw.VI Sd.Kfz.181 Tiger II Henschel 1 35

Körper­schemarechner

Der Körper­schemarechner berechnet und bewertet die folgenden Körper­maßindizes:

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